【chocoDeli】スマート弁当3食 カロリー200kcal以下セット[FR]
POINT
「これはオススメ！」とchocoZAPがセレクトした冷凍のお弁当セット。
電子レンジで温めるだけだから、とっても手軽です。
※【chocoDeli（ちょこでり）】とは
chocoZAPオンラインストアが会員様の健康習慣サポートとしてオススメする商品を示すマークです。
商品のポイント
「これはオススメ！」RIZAPの管理栄養士がセレクト
✔運動も食事も気を配りたい。でも、どんな食事が良いかわからない。と迷っている方
✔忙しくて食事の準備に時間が取れない方
✔いざという時の為に、手軽に食べられる、おいしいお弁当をストックしておきたい方
おすすめポイントをご紹介！
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POINT01
カンタンだからスマート弁当！
「これは●kcal、これは●kcalだから。。。」なんて、カロリー計算はめんどくさくてダイエットがままならない、そんなあなたにオススメです。
いつものメニューをスマート弁当に置き換えて！食べ応えの満足感をキープしたいならお茶碗のごはんの量を調整するだけ！
スマート弁当でカロリーコントロールがカンタンにできちゃいます。
ご飯目安 小盛 100g 156kcal＋スマート弁当200kcal以下=400kcal以下
茶碗1杯 150g 234kcal＋スマート弁当200kcal以下=450kcal以下
※出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）
穀類/こめ/［水稲めし］/精白米/うるち米
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POINT01
カンタンだからスマート弁当！
「これは●kcal、これは●kcalだから。。。」なんて、カロリー計算はめんどくさくてダイエットがままならない、そんなあなたにオススメです。
いつものメニューをスマート弁当に置き換えて！食べ応えの満足感をキープしたいならお茶碗のごはんの量を調整するだけ！
スマート弁当でカロリーコントロールがカンタンにできちゃいます。
ご飯目安 小盛 100g 156kcal＋スマート弁当200kcal以下=400kcal以下
茶碗1杯 150g 234kcal＋スマート弁当200kcal以下=450kcal以下
※出典：日本食品標準成分表2020年版（八訂）
穀類/こめ/［水稲めし］/精白米/うるち米
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POINT02
便利だからスマート弁当！
電子レンジで温めるだけだからとっても便利。
食事を作るって以外と時間がかかるもの。ダイエットのための食事ならなおさら。あれこれ考えて食材をそろえ、調理して、片付けて・・・。
忙しくても、あれこれ考えずに、レンチンで時短。
便利なスマート弁当で、自分磨きのための時間に余裕をつくりましょう♪
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POINT02
便利だからスマート弁当！
電子レンジで温めるだけだからとっても便利。
食事を作るって以外と時間がかかるもの。ダイエットのための食事ならなおさら。あれこれ考えて食材をそろえ、調理して、片付けて・・・。
忙しくても、あれこれ考えずに、レンチンで時短。
便利なスマート弁当で、自分磨きのための時間に余裕をつくりましょう♪
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POINT03
美味しいからスマート弁当！
手軽な冷凍弁当。いざという時に食べたくなる美味しさが自慢。
「今日は疲れちゃった」と、ダイエットには望ましくないテンションの時でも大丈夫。そんなときのために冷凍庫にストックしておけば、あとは温めるだけ。
しかも、美味しいから、続けられる。栄養バランスに配慮しつつ、しっかりとした味付けにこだわり、ダイエット中でも満足感をご提供します。あなたのダイエット習慣のパートナーとして、ぜひ常備してください。
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POINT03
美味しいからスマート弁当！
手軽な冷凍弁当。いざという時に食べたくなる美味しさが自慢。
「今日は疲れちゃった」と、ダイエットには望ましくないテンションの時でも大丈夫。そんなときのために冷凍庫にストックしておけば、あとは温めるだけ。
しかも、美味しいから、続けられる。栄養バランスに配慮しつつ、しっかりとした味付けにこだわり、ダイエット中でも満足感をご提供します。あなたのダイエット習慣のパートナーとして、ぜひ常備してください。
メニュー紹介
赤魚の煮付け
【メニュー内容】
・赤魚の煮付け
・高野豆腐と根菜のけんちん煮
・いんげんのごま和え
赤魚の煮付けは醤油、みりん、赤酒使用したしっかりとした味付けにし、ごまの風味が香るいんげんのごま和えとけんちん煮と合わせご飯が進む組み合わせです。
タンドリーチキン風
【メニュー内容】
・タンドリーチキン風
・カリフラワーのバジル風味
・ベーコンとほうれん草の和え物
ジューシーにローストされた鶏もも肉に香辛料の効いたタンドリー風ソースをかけて仕上げました。
副菜にバジルの香りが心地良く広がるカリフラワーのバジル風味とベーコンとほうれん草を洋風に仕上げたベーコンとほうれん草の和え物を添えました。
鶏の照り焼き
【メニュー内容】
・鶏の照り焼き
・ほうれん草のごま和え
・カリフラワーのカレー風味
ジューシーで香ばしくローストされた鶏もも肉に和風の照り焼きタレを絡めて仕上げ,付け合わせにキャベツと彩りのグリル赤ピーマンとインゲンを添えました。
副菜は、ほうれん草のごま和えと、カリフラワーのタレはツナの旨みの入ったタレをカレー風味に仕上げたカリフラワーのカレー風味を添えました。
商品情報
商品詳細情報
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商品名【chocoDeli】スマート弁当3食 カロリー200kcal以下セット[FR]
・赤魚の煮付け
・タンドリーチキン風
・鶏の照り焼き -
名称おかずセット
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内容量・赤魚の煮付け：109g
・タンドリーチキン風：155g
・鶏の照り焼き：170g -
期限表示賞味期限の残りがおおよそ80日以上あるものをお届けします。なお、各商品ごとの賞味期限は日数に差が生じる場合がございますが、あらかじめご了承ください。
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保存方法冷凍（-18℃以下）で保存してください。
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凍結前加熱の有無加熱してありません。
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加熱調理の必要性加熱してお召し上がりください。
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配送方法冷凍
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製造地日本（埼玉県）
・赤魚の煮付け
日本（香川県）
・タンドリーチキン風
・鶏の照り焼き
原材料名・原料原産地名
| 赤魚の煮付け（赤魚、小松菜、その他）、高野豆腐と根菜のけんちん煮（高野豆腐、蓮根、豚肉、人参、植物油脂、その他）、いんげんのごま和え／ソルビット、調味料（アミノ酸等）、豆腐用凝固剤、炭酸K、酸味料、糊料（キサンタンガム）、カラメル色素、乳酸Ca、漂白剤（次亜硫酸Na）、メタリン酸Na（一部に小麦・ごま・大豆・豚肉を含む） | ローストチキン（鶏肉、でん粉、その他）、キャベツ、ほうれん草、カリフラワー、ベーコン、玉葱、チキンエキス、トマトペースト、植物油脂、白ワイン、野菜エキス、バジルソース（バジル、植物油脂、食塩）、ナンプラー、おろしにんにく、カレー粉、香辛料、めんつゆ、おろし生姜、醤油、砂糖、食塩、コンソメパウダー／増粘剤（加工でん粉）、キシロース、調味料（有機酸等）、ポリリン酸Na、カゼインNa、くん液、香辛料抽出物、（一部に小麦・乳成分・大豆・豚肉・鶏肉・さばを含む） | ローストチキン（鶏肉、でん粉、その他）、キャベツ、ほうれん草、カリフラワー、グリル赤ピーマン、醤油、まぐろ油漬けフレーク、いんげん、果糖ぶどう糖液糖、みりん、めんつゆ、砂糖、チキンエキス、清酒、ごま、野菜エキス、植物油脂、赤ピーマン、カレー粉、おろしにんにく、食塩／増粘剤（加工でん粉）、キシロース、カラメル色素、ポリリン酸Na、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・大豆・豚肉・鶏肉・さば・ごまを含む） | |
(ローストチキン) |
(ローストチキン) |
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栄養成分表示
1食（109g）あたり 推定値 |
1食（155g）あたり 推定値 |
1食（170g）あたり 推定値 |
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| エネルギー | |||
| たんぱく質 | |||
| 脂質 | |||
| 炭水化物 | |||
| 糖質 | |||
| 食物繊維 | |||
| 食塩相当量 | |||
原材料に使用しているアレルギー表示（28品目中）
| アレルギー表示 | |||
※本品は多品目の食材を取り扱う工場で製造しております。食物アレルギーにご不安のある方は原材料名表示およびアレルギー表示情報にかかわらず、お召し上がりに関しましては医師にご相談されるなどして使用のご検討をお願いいたします。
商品寸法
お召し上がり方
●袋にある切り口を２～３ｃｍあけ、電子レンジで加熱してください。
・赤魚の煮付け：５００W ３分２０秒
●フィルムを点線まであけて電子レンジで加熱してください。
・タンドリーチキン風：５００Ｗ 約３分３０秒 / ６００Ｗ 約３分 / ７００Ｗ 約２分３０秒
・鶏の照り焼き：５００Ｗ 約４分 / ６００Ｗ 約３分３０秒 / ７００Ｗ 約３分
注意事項
●賞味期限の残りがおおよそ80日以上あるものをお届けします。
なお、各商品ごとの賞味期限は日数に差が生じる場合がございますが、あらかじめご了承ください。
●積み重なったトレーが直接段ボールに入る形でのお届けとなります。
※ご購入の際は冷凍庫のスペースをあらかじめご確認の上、ご注文ください。
●調理後はなるべく早くお召し上がりください。
●解凍など処理後の再凍結は避けてください。
●調理後は中身が熱くなっていますので、やけどには十分ご注意ください。
●自然解凍、湯せんでの調理は出来ません。必ず、電子レンジで加熱調理してお召し上がりください。
●冷凍食品ですので早目に冷凍保管してください。
メーカー品番（JANCD）
・タンドリーチキン風：4589404143552
・鶏の照り焼き：4589404143583
商品に関するお問い合わせ先
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chocoDeli2024年7月2日 19:51
4月から取り寄せしてますが、鯖にアレルギーがあり鯖はもちろん出汁に入っていても食べられません。その為８品しか選べず飽きがきてます。続けようかどうしようかと思案中です。
味はいいです。
