【chocoDeli】スマート弁当5食 たんぱく質しっかりセット[FR]
POINT
ダイエッターにおすすめ！
RIZAPの管理栄養士がカロリーコントロールをしやすいように、主菜と副菜の献立バランスを考えてメニューをセレクト
コツコツ置き換えて、カロリーコントロールでダイエット！
＼ダイエットの基本は継続的な食事管理！／
継続的に食事管理をするならスマート弁当の定期お届け便がおすすめです。
定期お届け便5食セットならこれだけお得！
※【chocoDeli（ちょこでり）】とは
chocoZAPオンラインストアが会員様の健康習慣サポートとしてオススメする商品を示すマークです。
メニュー紹介トマトソースハンバーグ
【メニュー内容】
・トマトソースハンバーグ
・蒸し鶏と玉子のサラダ
・ほうれん草とベーコンのコンソメソース
ジューシーなハンバーグにこしょう、一味唐辛子、オレガノのアクセント、トマトの深みあるソースで仕上げ、付け合わせにはブロッコリーとカリフラワーを添えました。
副菜は蒸し鶏と玉子をさっぱり仕上げたタレであえた蒸し鶏と玉子のサラダ、洋風に仕上げたほうれん草とベーコンのコンソメソースを添えました。
タンドリーチキン風
【メニュー内容】
・タンドリーチキン風
・カリフラワーのバジル風味
・ベーコンとほうれん草の和え物
ジューシーにローストされた鶏もも肉に香辛料の効いたタンドリー風ソースをかけて仕上げました。
副菜にバジルの香りが心地良く広がるカリフラワーのバジル風味とベーコンとほうれん草を洋風に仕上げたベーコンとほうれん草の和え物を添えました。
さばの生姜煮
【メニュー内容】
・さばの生姜煮
・なすの煮浸し
・チキンのゴマしょうゆ和え
鯖は下味をして臭みを抜き、生姜醤油のタレで仕上げ、付け合わせに天盛の針生姜、小松菜と油揚げを添えました。
副菜はかつお粉を用いて和風に仕上げたなすの煮浸しと、蒸し鶏を胡麻が入ったさっぱりとしたタレで和えたチキンのゴマしょうゆ和えで仕上げました。
鶏の照り焼き
【メニュー内容】
・鶏の照り焼き
・ほうれん草のごま和え
・カリフラワーのカレー風味
ジューシーで香ばしくローストされた鶏もも肉に和風の照り焼きタレを絡めて仕上げ,付け合わせにキャベツと彩りのグリル赤ピーマンとインゲンを添えました。
副菜は、ほうれん草のごま和えと、カリフラワーのタレはツナの旨みの入ったタレをカレー風味に仕上げたカリフラワーのカレー風味を添えました。
回鍋肉
【メニュー内容】
・回鍋肉
・ナムル
・えびとブロッコリーの中華和え
生姜、にんにくベースの下味をした豚もも肉と、キャベツ、人参に豆板醤、甜面醤で仕上げた回鍋肉のタレを合わせました。
副菜には青梗菜ともやしに、ツナとピリ辛の豆板醤が入ったタレで仕上げたナムル、ごま油の風味を生かしたえびとブロッコリーの中華和えを添えました。
商品情報
商品詳細情報
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商品名【chocoDeli】スマート弁当5食
たんぱく質しっかりセット[FR]
・トマトソースハンバーグ
・タンドリーチキン風
・さばの生姜煮
・鶏の照り焼き
・回鍋肉 -
名称おかずセット
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内容量・トマトソースハンバーグ：160g
・タンドリーチキン風：155g
・さばの生姜煮：155g
・鶏の照り焼き：170g
・回鍋肉：155g
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期限表示賞味期限の残りがおおよそ80日以上あるものをお届けします。なお、各商品ごとの賞味期限は日数に差が生じる場合がございますが、あらかじめご了承ください。
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保存方法冷凍（-18℃以下）で保存してください。
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凍結前加熱の有無加熱してありません。
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加熱調理の必要性加熱してお召し上がりください。
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配送方法冷凍
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製造地日本（香川県）
原材料名・原料原産地名
| 原材料名 | ハンバーグ、ほうれん草、カリフラワー、ブロッコリー、トマト・ピューレづけ、蒸し鶏、いり玉子（鶏卵、でん粉、砂糖、その他）、ベーコン、トマトペースト、植物油脂、チキンエキス、醤油、穀物酢、おろしにんにく、ポークエキス、ごま、みりん、野菜エキス、砂糖、おろし生姜、食塩、香辛料／増粘剤（加工でん粉）、ｐＨ調整剤、調味料（有機酸等）、酸味料、酢酸（Na）、香料、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、Ｖ．Ｅ）、カゼインNa、くん液、香辛料抽出物、着色料（ココア）（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・牛肉・豚肉・鶏肉・ごまを含む） | ローストチキン（鶏肉、でん粉、その他）、キャベツ、ほうれん草、カリフラワー、ベーコン、玉葱、チキンエキス、トマトペースト、植物油脂、白ワイン、野菜エキス、バジルソース（バジル、植物油脂、食塩）、ナンプラー、おろしにんにく、カレー粉、香辛料、めんつゆ、おろし生姜、醤油、砂糖、食塩、コンソメパウダー／増粘剤（加工でん粉）、キシロース、調味料（有機酸等）、ポリリン酸Na、カゼインNa、くん液、香辛料抽出物、（一部に小麦・乳成分・大豆・豚肉・鶏肉・さばを含む） | さば、揚げ茄子、小松菜、人参、蒸し鶏、油揚げ、醤油、おろし生姜、清酒、枝豆、砂糖、みりん、果糖ぶどう糖液糖、牛乳、針生姜、穀物酢、かつお粉、昆布エキス、野菜エキス、植物油脂、ごま、めんつゆ／増粘剤（加工でん粉）、トレハロース、ｐＨ調整剤、調味料（アミノ酸等）、酢酸（Na）、（一部に小麦・乳成分・大豆・豚肉・鶏肉・さば・ごまを含む） | ローストチキン（鶏肉、でん粉、その他）、キャベツ、ほうれん草、カリフラワー、グリル赤ピーマン、醤油、まぐろ油漬けフレーク、いんげん、果糖ぶどう糖液糖、みりん、めんつゆ、砂糖、チキンエキス、清酒、ごま、野菜エキス、植物油脂、赤ピーマン、カレー粉、おろしにんにく、食塩／増粘剤（加工でん粉）、キシロース、カラメル色素、ポリリン酸Na、調味料（アミノ酸等）、（一部に小麦・大豆・豚肉・鶏肉・さば・ごまを含む） | 豚肉、キャベツ、ブロッコリー、えび、人参、青梗菜、もやし、甜麺醤、醤油、清酒、おろしにんにく、植物油脂、砂糖、チキンエキス、おろし生姜、まぐろ油漬けフレーク、豆板醤、野菜エキス、みりん、コンソメパウダー、香辛料／増粘剤（加工でん粉）、トレハロース、カラメル色素、酸味料、リン酸塩(Na)、（一部に小麦・えび・大豆・豚肉・鶏肉・ごまを含む） |
| 原料原産地名 | (ローストチキン) |
(ローストチキン) |
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栄養成分表示
1食（160g）あたり 推定値 |
1食（155g）あたり 推定値 |
1食（155g）あたり 推定値 |
1食（170g）あたり 推定値 |
1食（155g）あたり 推定値 |
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| エネルギー | |||||
| たんぱく質 | |||||
| 脂質 | |||||
| 炭水化物 | |||||
| 糖質 | |||||
| 食物繊維 | |||||
| 食塩相当量 | |||||
原材料に使用しているアレルギー表示（28品目中）
| アレルギー表示 | |||||
※本品は多品目の食材を取り扱う工場で製造しております。食物アレルギーにご不安のある方は原材料名表示およびアレルギー表示情報にかかわらず、お召し上がりに関しましては医師にご相談されるなどして使用のご検討をお願いいたします。
商品寸法
お召し上がり方
〈電子レンジ加熱時間の目安〉
・トマトソースハンバーグ：５００Ｗ 約４分５０秒 / ６００Ｗ 約４分２０秒 / ７００Ｗ 約３分５０秒
・タンドリーチキン風：５００Ｗ 約３分３０秒 / ６００Ｗ 約３分 / ７００Ｗ 約２分３０秒
・さばの生姜煮：５００Ｗ 約３分４０秒 / ６００Ｗ 約３分１０秒 / ７００Ｗ 約２分４０秒
・鶏の照り焼き：５００Ｗ 約４分 / ６００Ｗ 約３分３０秒 / ７００Ｗ 約３分
・回鍋肉：５００Ｗ 約３分４０秒 / ６００Ｗ 約３分１０秒 / ７００Ｗ 約２分４０秒
注意事項
●調理後はなるべく早くお召しあがりください。
●解凍など処理後の再凍結は避けてください。
●調理後は、中身が熱くなっていますので、やけどには十分ご注意ください。
●骨取り作業は行なっていますが稀に残っている場合がありますのでご注意ください。
メーカー品番（JANCD）
・タンドリーチキン風：4589404143552
・さばの生姜煮：4589404143576
・鶏の照り焼き：4589404143583
・回鍋肉：4589404143590
商品に関するお問い合わせ先
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匿名希望2023年10月4日 17:55
味はしっかりとついていて美味しかったです。思ったより重さがなくて、カロリー低いから仕方がないですか、もう少し量があっていても良いのになと思いました。
また、6000円以上購入しないと送料が800円もかかるけど、たくさん買うと冷凍庫に入り切らないと言うところを購入の際は気をつけた方が良いと思いました。 -
ダイエット頑張るマン2023年8月19日 19:42
今まで豆腐や鶏肉など食べていましたが、用意するのも面倒な上、飽きていたところキャンペーンでこちらの商品を見つけて購入しました。
家に届けてくれるし、レンジでチンするだけだし、何よりいろんな献立があって美味しいです！
これなら飽きずに続けられそうだと思ったので定期便購入します。 -
ヒロシーラ2023年7月9日 19:10
別サイトの低糖質弁当を購入してましたが、chocoZAPに行くことにして、せっかくなので
chocoDeriも利用しようかと思い購入してみました。 -
けろよんママ2023年5月13日 18:59
今まで数社の冷凍惣菜を食べてみましたが、夫も私もchocoDeliの味付けがとても好みに合っていて美味しくいただけました。これからchocoZAPに通った後のご飯に決定です。
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山﨑美幸2023年5月11日 19:07
サポートミールの鶏むね肉のグラタン風を食べてみました。
意外と少ない量だと感じましたが、今までストレス感じるとばく食いがはじまり、ストレスなくなると痩せての繰り返しで大幅リバウンドしています。
チョコザップさんで食事の食べ方とストレッチなどの運動について真剣に学びたいので、よろしくお願いいたします🙏
